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今日は仕事のあとに成分献血に行ってきました。暑くなると低血圧になりがちなのですが、献血前で上が95、献血後は92でした。朝しんどくなるのも納得です。夏ばてにならないように気をつけないとと思います。
帰りはだいぶ涼しくなって過ごしやすかったです。昨日も夜には散歩に良い気温でした。