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この前の献血の検査結果が届いていて、糖尿病の検査の一つでグリコアルブミンが増えていました。16.5%未満が基準で14.4%とは微妙な感じです(^^;毎日お昼に菓子パンを食べるのが良くないのかも。とりあえず今日から菓子パンとカロリーメイト半分にすることにしました。これもあまり続くと良くないかも・・・。また今週の木曜は献血に行く予定にしています。それほどすぐに変化があるとは思えないのですが(^^;
あと、気になるのは平均赤血球ヘモグロビン濃度が基準からちょっと下回っていること。少しヘモグロビンが少ないのかな?鉄分を摂ってみようかなと思ったり。