毎年、国境なき医師団と京都大学のIPS細胞の研究には寄付をしています。
今年はほんの少し増額することにし、まずは国境なき医師団に寄付しました。両方一度にしても良かったのですが、やはり大きな金額（？）が減るのは気分的に良くないので、来月は京都大学にしようと思います。
知り合いの人がパーキンソン病で去年亡くなってしまいました。早く治療薬ができて欲しいです。
今回は手遅れですが。。。
私も加齢のせいか中途覚醒でよく眠れていません。アップルウォッチを装着して睡眠の状態をモニターしていますが、何度も覚醒して、深い睡眠があまりとれていません。
そのせいかどうか分かりませんが、心拍回復機能が落ちています。現在は１８ですが、去年の１２月は４０近くありました。今の職場でのストレスなのか（？）急激にダウンしています。単に運動量が減っているのかも知れませんが、今後職場が変わったらどうなるかです。
